Review

Johanna berĂ€ttar

Utbildningen Mind och meditation Àr mind-blowing! SÄ hÀftigt att fÄ verktyg för att kunna betrakta sina hjÀrna och dess beteendemönster utifrÄn och inifrÄn. Finns ocksÄ stora fördelar med att gÄ en digital utbildning om man inte vill flyga pÄ grund av det avtryck det gör pÄ klimatet. Kombinationen av eget reflekterande, undervisning, yoga och meditationer och att mötas i mindre och större grupper gör att den digitala upplevelsen ÀndÄ inte blir för utmattande. Jag har skapat som ett eget retreat i mitt liv och avskÀrmat mig lite , dragit ner pÄ skÀrmtid, detoxat pÄ flera nivÄer och passat pÄ att vara mycket ute i naturen. KÀnner mig ny, ren, mör och förvÀntansfull inför de kommande mÄnadernas fördjupning! (2021)