Sat Nam
Rasayan Steg 1
Den yogiska healingtekniken
Sat Nam Rasayan betyder Djup gudomlig avslappning. Idag behöver vi mer Àn nÄgonsin lÀttillgÀngliga och effektiva tekniker för att ta hand det som skapar press och stress i vÄra kroppar och sinnen. Sat Nam Rasayan Àr ett kraftfullt verktyg dÀr du hjÀlper dina medmÀnniskor pÄ samma gÄng som du skapar en skönare vardag för dig som utövare.
in short
Meditativ nÀrvaro
Förankra meditationen i din vardag
Tekniker för hÀlsa
Du ger och fÄr pÄ samma gÄng
Proffsiga lÀrare
Utbildar och utövar sedan 1999
Recensioner om utbildningen
Inger berÀttar
Sat Nam Rasayan ger mig stabilitet, inre lugn, nÀrvaro och nÀrhet med mig sjÀlv, pÄ djupet - i min vardag, nÀr jag leder yogaklasser, ja, hela tiden⊠Att förnimma, uppleva, nÀrvara - utan ord, utan bestÀmda tankar. Sat Nam Rasayan Àr...
à sa berÀttar
Som att mötas av oreserverad kÀrlek, sÄ Àr Sat Nam Rasayan för mig. Att fÄ lÀmna krav pÄ prestation, perfektion och förestÀllningar om hur nÄgonting skall vara. Bara fullstÀndigt kapitulera och acceptera det som Àr just nu. Att djupt... Read more
Var, nÀr & pris
för alla
Sat Nam Rasayan för var och en!
Alla kan utöva Sat Nam Rasayan. Inga sÀrskilda förkunskaper krÀvs, du kommer som du Àr.
Sat Nam Rasayan lÀr dig:
- effektiva tekniker för att hjÀlpa dina medmÀnniskor
- att skapa en kÀnsla av lugn och tillfredsstÀllelse i ditt liv.
- ett enkelt sÀtt att nÀrma dig meditation
- att möta kÀnslor & tankar utan att lÄta dem styra dig
- att öppna upp för nÀrvaro och kontemplation i din vardag
- att skickligare navigera din vardag, din yrkesroll och dina relationer
för yogalÀrare
Sat Nam Rasayan för dig som yogalÀrare
Den yogiska healingtekniken spelar en central roll i kundaliniyogan. NÀr du som yogalÀrare har tillgÄng till ditt meditativa och neutrala sinne stöttar det bÄde dig och dina elever.
Sat Nam Rasayan:
- hjÀlper dig som lÀrare att vara mer medveten i din lÀrarroll
- ger dig en djupare förstÄelse för hur kundaliniyogans olika kriyas pÄverkar bÄde kropp och sinne
- ger dig styrkan att lÀttare förstÄ och möta upp dina elevers behov i yogaklassen
- lÀr dig att fördjupa dina deltagares avslappning under den lÄnga vilan i yogaklassen
- ger dig en djupare förstÄelse för den healingförmÄga som yogamÀstare anvÀnt sig av genom tiderna
vÄrt team
